秘魯及巴西 花生盛產季節 6月至12月 花生卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克花生的營養成分為： 花生卡路里 567大卡 花生宏量營養素 花生微量營養素 花生建議攝取量 不多於1湯匙（18粒） 花生的健康益處 控制體重 與其他零食相比，花生富含蛋白質和膳食纖維，能夠提供更大的飽腹感，可以減少食物攝入量。 花生含非水溶性膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，增加糞便的體積，有助排便及預防 便秘 ，可降低體重增加的風險。 花生中的蛋白質和單元不飽和脂肪亦能夠促進新陳代謝，增加卡路里的燃燒。 一項為期6個月的 研究 發現，當參加者以進食花生代替飲食中的其他脂肪來源時，參與者有效地減掉了3公斤體重。 降低膽固醇水平
用神喜忌. 所谓用神, 就是八字中对于日干来说, 具有补弊救偏或促进助成作用的一种五行. 四柱命局以用神为核心, 用神健全有力与否, 影响人一生的命; 一生补救与否, 影响. 人一生的运.凡用神之力不足, 四柱中有生助用神者, 或四柱刑冲克害用神而能化凶神,制 ...
A）衝擊 一、火炎土燥的年份（根據每年立春八字），易有地震、海嘯、山崩土裂、火山爆發……等。 二、人性急燥，人與人之間易有矛盾。 三、國與國之間有衝突。 數年前已有人討論九運是否有戰爭，現在不需要猜了。 2023年、八運之尾，正上演著兩個戰爭，2024年九運還未「開張」就已烽煙不斷。 需知火是一種有攻擊性、甚至毀滅性的力量，這20年恐怕不會是太平盛世。 B）機會...
12月30日，佛山市公安局公布了2023年广东佛山地区的热门取名。 具体来看，"宇轩"蝉联男孩名字榜首，连续两年折得桂冠。 而第2名到第4名分别为梓轩、俊宇、梓睿，都是多年来榜单前10的常客，发挥十分稳健。 值得一提的是，今年"铭轩"超常发挥，2021年时还"籍籍无名"，2022年也仅排至第8位，今年则一举跻身前五。 至于曾经的王者"梓豪"，今年已经跌出前10，瞧不见踪迹了。 再来看女孩榜单，"芷晴"取代"心玥"，成为今年最受欢迎的女孩名字，而去年的榜首"心玥"，已经消失在了前10名中。 紧随其后的是"可昕"，虽然去年排名第13，但今年直线上升至第2位，可谓是一匹"黑马"。 女孩名字榜单的第3名到第5名，分别是梓晴、乐瑶、 芷瑶 ，其中"梓晴"相信大家都不陌生，近3年来都处于前5位。
行李收納貼士1：衣物收納. 大家在收納衣物時，可以把衫褲捲成條狀，再放在收納袋中，而比較薄身的衣物就可以在摺疊後放在收納袋的上面。. 衣物可以分成3袋，分別是外出衣物、睡衣及貼身內衣褲，裡面可放2個大尺寸密實袋收納污糟貼身衣物。. 行李收納貼 ...
Jan 21 2023 新年祝福語｜本月底即將迎來兔年，隨著防疫措施鬆綁，親朋戚友終於可以親自聚頭，可以享受各式各樣的新年美食，在逗利是之際，亦與向各人祝賀來年順風順水、問候一番。 講到拜年，都免不了來兩句應景的新年祝福，而新年賀詞除了千篇一律的「新年快樂」，有「兔」字的賀詞實不常見，本文就為大家精選了創意兔年賀詞，讓大家與久諱了的親友不詞窮。 最唔想聽到嘅祝福說話 新年派利是注意 新年祝福語：四字應景兔年祝福詞 即將踏入的兔年，當然要講一些和「兔」有關的新年祝賀詞應一應景。 以下每一句都帶有兔年如意的意思，拜年時跟長輩、上司或朋友等，都可以因應情況講以下祝福恭賀，例如：
0:00 / 1:08 今天來看看姊姊在畫什麼，順便做一張姊姊的畫! ｜一條好龍 一條好龍 1.71K subscribers No views 1 minute ago ...more ...more 今天來畫個絕世美女! 一條好龍 一條好龍 225 views 2 days ago New 繪畫的先決條件就是構圖及草稿，任何都是一樣的｜一條好龍...
五黃廉貞星飛臨西北方，西北方是2023年的風水五黃位. 五黃星又稱"五黃煞""正關煞"，是最兇的一顆兇星，代表著意外、兇禍、疾病、傷害、死亡等兇事。凡此方位有雜物，不收斂很混亂的，本年主人運氣容易有下滑的趨勢。
據《遊氏族譜》的記載："由王氏改姓遊，明朝永樂年間王先益為遊家養子，其後以遊為姓。 "明朝永樂年間，王、遊兩姓人家都是客家人，一起到今福建省漳州市的詔安縣秀篆鄉開基。 由於當時遊氏人丁較少，王姓肇基始祖王念八就將其子王先益過繼給遊氏肇基始祖遊念四之孫遊信忠為嗣，後來王先益遂改姓遊氏，稱遊先益，從此子孫繁盛，這一脈遊氏後裔遂稱"王遊派"。 "王遊派"分居於龍潭、溪唇、北坑、安美、拱涯洋一帶，傳到第五代，改支遊氏裔孫的四個健兒追隨抗倭名將俞大猷，加入剿倭隊伍，消滅倭寇，保衞家鄉，立下殊功。 俞大猷將軍為了褒獎他們，特賜給匾額，親筆大書"四勇奇勳"四個大字。
